黄金自8月11号冲高1300之后快速回落，最后企稳与1280-1290区间！上周属于大涨回调后的盘整期！周一到周四围绕着1281-1292震荡了足足4天时间，终于在周五的时候有所突破，最低回踩了1276附近，最高也试探了1294上方。周五虽然深度回落，但是之后出现暴涨，已经收复失地，形成了一个深V，这说明市场的多头力量强大，多头蓄势待发！
行情分析，技术盘中可以明显看出4小时的上行通道，上周五虚破了上行通道之后迅速收到了通道之中，再看短线的下行趋势线，已经明显冲破了下行趋势，并且成功反转，站在了下行趋势线之上！从日线来看，周五的大跌打到20日均线迅速反弹，强劲的涨势直接击穿了5日10日均线且站稳，并且向上发散。再看4小时图，也是一样的，5日10日20日均线全部被打穿且站稳！再从附图指标来看，RSI位于高位，stoch指标中部金叉，指标同时在布林带中轨组成看涨刺透的K线形态，所以从一系列形态及指标中看出本周继续看涨！会继续沿着上行通道继续上行，强支撑就是上行通道的下沿！
综上所述，本周行情继续以低多为主，下方第一支撑1286，第二支撑1289，我们可以在1286-1289分批次布局多单，目标看1293-1296！行情瞬息万变，请带好止损止盈轻仓操作！
现货黄金操作建议：
1、回落1285一线多单进场，止损1282，目标看向1295一线；
2、触及1295一线轻仓空单进场，止损1298，目标看向1288一线即可；
原油方面；
目前从原油4小时图上我们可以看到，布林带持平运行，价格于布林带下轨一线反弹上涨受到中轨压制运行在中轨和下轨之间，MA5日均线下穿10日均线形成死叉向下运行，附图指标上快慢线死叉下行，绿色动能柱涌现，小时图上，布林带再次收口运行，价格于布林带下轨一线反弹上涨到布林带中轨一线运行由于美盘的下跌再次出局布林带下轨杨晓娜，MA5日均线在47.50一线上穿10日均线后死叉下行，附图指标上快慢线粘合，MACD红色动能柱缩减，综合以上，目前原油市场看跌情绪较浓，整体表现的也是下行的趋势，那么今日操作上方48以及48.20一线的反弹力度
原油操作建议：
1.反弹上方48.50做空，止损0.4美元，目标看至47.50；
2.下方47.50一线做多，止损0.4美元，目标看48美元上方；
